María, una de nuestras lectoras, acaba tener a sus gemelos mediante cesárea hace unos días. Nos escribe ya que tiene ciertas dudas acerca de la lactancia materna.
A continuación, resolvemos sus dudas:
¡Hola María!
Durante el embarazo, los niveles de
muchas hormonas aumentan, como son la oxitocina y la prolactina. Esta última se
encarga de la producción de leche mientras que la oxitocina, de su salida a
través de la mama. Estas hormonas entran en juego ante varios estímulos, por ejemplo,
la succión del bebé o simplemente con oír el llanto de alguno de tus bebés. Por
lo tanto, para mantener la lactancia de ambos, es recomendable la estimulación
reiterada, como por ejemplo mediante tomas frecuentes, cuando veas signos de
hambre como chupeteo, bostezos o reflejo de búsqueda. Pudiendo seguir con
la lactancia materna, hasta que tus bebés y tú lo consideréis oportuno.
Por consiguiente, la elección de
finalizar la lactancia es tuya. La alimentación exclusiva de lactancia materna
se recomienda durante los 6 primeros meses. A partir de entonces, la lactancia
se complementa con alimentos introducidos en su dieta poco a poco. En el caso
de que el bebé sufra cambios significativos en: el estado general, cómo duerme,
la cantidad de orina y deposiciones y sobretodo, la ganancia de peso de ambos
tendrás que comunicarlo a tu pediatra para revisar si la lactancia materna
exclusiva es suficiente, o en cambio, que te paute lactancia artificial
complementaria.
Si nos centramos en la succión, un buen
agarre es aquel en el que el bebé tiene la boca bien abierta de tal forma que
puede abarcar bien el pezón, la nariz del bebé está pegada a la mama y el labio
inferior doblado hacia fuera, podrás observar que durante la toma el bebé tiene
un movimiento mandibular que llega hasta la oreja. María, es importante que sepas
que la lactancia no duele, si notas molestias puede ser porque no se esté
haciendo un buen agarre y te recomendamos que acudas a un profesional para que te
ayude y puedas disfrutar de lactancia materna con tus bebés. A continuación, te dejamos una imagen para que puedas visualizarlo mejor:
Respecto
a tu duda de si es posible amamantar simultáneamente y cuál es la posición más adecuada,
no existe ningún tipo de contraindicación de alimentar a tus bebés simultáneamente
ya que esto va a depender de tu comodidad y tus preferencias.
La
postura más recomendada para dar la lactancia en el caso de ser gemelos y haber
tenido una cesárea es en “balón de rugby” o “pelota de fútbol”. En caso de que
no quieras alimentar a los dos a la vez, por comodidad o preferencia, podrías
también en la misma posición explicada anteriormente, dar de mamar primero a
uno de un pecho, y al otro del otro pecho. Pudiendo cambiar de lado en cada
toma.
Ante
todo, en la lactancia es importante que tanto tú como tus bebés estéis cómodos
y seréis vosotros los que iréis viendo cuál es la mejor situación.
En la
siguiente imagen podrás ver la posición que te recomendamos:
Por
otro lado, informarte de que los analgésicos comunes como pueden ser el
Ibuprofeno, Naproxeno o Paracetamol son medicamentos que no comprometen el
bienestar del bebé ya que la cantidad de fármaco residual en la leche materna
es mínima, así como los riesgos que conlleva. De todas formas, te dejamos el
nombre de una página fiable para que puedas consultar cualquier duda sobre la
toma de medicamentos en relación con la lactancia: e-lactancia.org
Para finalizar, te explicamos que,
durante el proceso de instauración de la lactancia materna, durante el primer
mes de vida, no es recomendable el uso del chupete. Si se quiere utilizar, sería recomendable empezar dentro del primer año, pero una vez
instaurada la lactancia. Es importante resaltar que no hay
evidencia del beneficio que produce el chupete frente a la muerte súbita en el
lactante. En el caso de que tu bebé se alimente de leche artificial, su uso está recomendado.
Esperamos haberte ayudado, aun así, te
recomendamos que visites a tu profesional de referencia en caso de que te hayan
podido surgir más dudas.
¡Mucha suerte con tus bebés! 😊
Bibliografía
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ATC N02A: Analgésicos opioides [Internet] e-lactancia [consulado
el 10 diciembre 2019] Disponible en: http://www.e-lactancia.org/breastfeeding/atc-n02a-analgesics-opioids/group/
Uso del chupete y lactancia materna [Internet] Asociación Española
de Pediatría Abril de 2011. [consultado el 10 diciembre 2019] Disponible en: https://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/documentos/uso-chupete-y-lactancia-materna
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